CAMINHO DA FÉ-SP - INFORMAÇÕES e ESTATÍSTICA. 4/6

    Nesta postagem, quero registrar algumas informações e alguns dados estatísticos que acredito seja de interesse daqueles que praticam esportes (caminhadas), então vamos lá. 

    Iniciando, quero relatar aos amigos do meu blog, quanto ao período que devemos escolher para nossas caminhadas, quando possível, escolha períodos do ano em que as temperaturas estejam mais amenas, o verão realmente é muito desgastante,  sol forte nos tira parte das nossas energias. 

     Se possível, os trechos maiores, procure dividir em duas etapas, por exemplo, teve percursos que fizemos 33 km, é uma quilometragem muito grande, então se conseguir reservar pousadas, aconselho fazer isso, aí você não cansa tanto, pois a altimetria é um dos desafios do CF e o sol estava escaldante, e no máximo 20 km está mais do que bom.    

    Outra recomendação que faço, é a questão da alimentação, infelizmente nas pousadas,  os cafés da manhãs, não oferecem uma  alimentação compatível, para você possa  fazer longas horas de caminhada em temperaturas altas e subidas íngremes. Aconselho levar na mochila, carboidrato que compramos em lojas especializadas, frutas que não se deterioram rapidamente, também você poderá pedir na pousada que eles assem no microondas batata doce, trata-se  de uma excelente fonte de  carboidrato, fácil de fazer e de levar na mochila, ou se preferir, outro alimento que o seu corpo esteja acostumado

    LEMBRE sempre, o seu corpo fala com você, esteja atento a tudo e aprenda a ouvir, como assim?, quando você estiver treinando para as suas longas caminhadas, você saberá do que estou falando, mais água, mais alimentos, mais ajustes na mochila, tênis e roupa adequada, etc.

    Outro componente indispensável para levar é a garrafinha de água, nós levamos uma térmica, ela é um pouco pesada, mas vale a pena levar, ninguém aguenta em uma temperatura de 32 ,33° C, tomar água morna.

    A fórmula mágica da medalha é o TREINAMENTO (Jesus Morlán, treinador de Isaias de Queiroz, canoísta olímpico), portanto, treine para suas caminhadas, lá você descobre qual o tênis, a roupa, a mochila que melhor se ajusta ao seu corpo, e o alimento que o corpo pede. Uma dica que deve ser levado a sério, TREINE com todos os equipamentos que você vai fazer as suas caminhadas, ou seja, aquilo que usar no treino, use no dia em que você for caminhar, NUNCA use um calçado novo,  um calçado para ficar ideal para o dia da sua caminhada, é que você tenha feito pelo menos 100 km de treino com ele.  

    Muito bem, já escrevi demais, outras dicas, vocês encontram nas postagem do meu blog em 2018, vamos para as estatísticas.

    Como já escrevi, estávamos prevendo em fazer 160 km, mas a marcação da quilometragem percorrida sempre é um desafio em conferir com aquilo que existe nos registros do CF, bem isso não importa muito, o importante é você percorrer o caminho que foi planejado e chegar ao final.

            

            Agora vamos as quilometragens percorridas entre as cidades:

Saímos de ônibus  de Curitiba-Pr. por volta das zero horas do dia 17, viajamos até São Paulo, chegamos às 07:00 h da manhã, pegamos um ônibus de São Paulo até Cambuí MG, quando o pessoal de Consolação veio nos buscar. 

-De Consolação MG à Paraisópolis MG - 22,34 Km, no dia 18;

-De Paraisópolis à Luminosa Mg - 31 Km, no dia 19;

-De Luminosa à Campos do Jordão SP - 30,06 Km, no dia 20;

-De Campos do Jordão  à Piracuama SP - 31,99 Km, no dia 21;

-De Piracuama à Ribeirão Grande SP - 23,75 Km; no dia 22;

-De Ribeirão Grande à Aparecida SP - 33,22 Km, no dia 23.11.2021.

Alguns relatos para se entender melhor as dificuldades do caminho:

A maioria do trajeto é feito em estrada de terra, nós fizemos grandes trajetos em estrada asfaltada, passamos pela Rodovia Carvalho Pinto e pela Fernão Dias, se não me falha a memória foram três dias andando no asfalto, a dificuldade aumenta ainda mais, nesses três dias estava muito calor, e o asfalto fica muito quente, além do que a pisada sempre é no chão parelho, isso faz com que os pés sofram muito. 

Outro trajeto interessante que fizemos, foi por cima da estrada de ferro, entre Piracuama e Pindamonhangaba, isso faz com que o trajeto fique mais curto. Em 2018 já fizemos esse trajeto, bastante complicado para andar. Quero aqui fazer um relato, esse trecho de ferrovia, tinha sido recém inaugurado quando passamos por lá, pasmem os senhores, toda a fiação elétrica (lá é trem elétrico), foram roubada, deixando com isso o trem ficasse impossibilitado de fazer a linha, e algumas cidades ao longo do trajeto ficaram sem energia elétrica por muitos dias, ESSES SÃO OS BRASILEIROS  QUE QUEREM UM PAÍS MELHOR.

Um do trechos que considero mais difícil de fazer, é o de Luminosa até Campos do Jordão, devido a altimetria. Luminosa fica a 600 mts do nível do mar, enquanto Campos do Jordão, está a aproximadamente a 2000 mts acima do nível do mar e essa diferença de elevação, ocorre nos 30 km qe percorremos. Para se ter uma ideia de quanto é íngreme as subidas, para se  atingir quase a mesma diferença de altitude, comparamos Curitiba capital do Paraná, em relação ao nível do mar, essa altimetria está distribuída nos 90 km que separam Curitiba do nível do mar, enquanto Luminosa a Campos do Jordão isso está distribuído nos 30 km que se faz a pé.

Nós fizemos nesse dia 5 km em três horas de caminhada, devido a elevação e principalmente ao barro, pois no dia anterior choveu muito naquela localidade. Estava no planejamento da caminhada, contratarmos um pessoal para levar nossas mochilas de carro de Luminosa a Campos do Jordão, assim pudemos encarar as elevações um pouco mais tranquilos, mas mesmo assim é barra pesada esse trecho do caminho.